1。藏族舞蹈基本动作上肢部分讲解:1。梅绮摇摇他的手，他的手下垂。他动作时手腕和手肘弯曲，由手腕带动，双手在胸前交替抖动。右手顺时针画圈，左手逆时针画圈。这个动作可以分为大、中、小。比腹部和胸部小；晃的高度比梅绮还高；大于前顶部。2.一手摇动盖子，另一手弯曲手臂，用手掌擦拭，通过上弧形成上弧由侧向内的流动。单手皮瓣也常见于腰部和腹部前部。
右手顺时针，左手逆时针在平面上画圆。臀部向前划手和梅绮握手是有规律的。4.双手前后挥动，双手垂于体侧，前后摆动45度，手腕主动。5.双手水平挥动，垂在身旁，多为单手侧身摆动。手腕主动带动小臂，大臂跟随。6.平面波双手垂于身旁，一手升至侧边，在胸部水平面上由外向内摆动，由手腕带动，手臂伴随。二、藏舞基本动作，下肢部分动作:1。断脚交替踏步，膝盖颤抖，踏步节奏相等。
4、藏族舞的基本动作有哪些藏舞的基本动作有哪些民族一个藏传佛教的信徒民族，还有一个很好的歌手和舞者民族。下面是我对藏舞基本动作的详细介绍。欢迎阅读！藏族舞蹈的基本动作1。藏族舞蹈基本动作1.1。梅绮握手的规范和要领:双手下垂，动作时手腕和手肘弯曲，由手腕带动，交替在胸前握手。右手顺时针画圈，左手逆时针画圈。这个动作可以分为大、中、小。比腹部和胸部小；晃的高度比梅绮还高；大于前顶部。
另一只手弯曲手臂站在手腕上，手掌擦拭，通过上弧从侧面向里面流动，形成上弧的流动。单手皮瓣也常见于腰部和腹部前部。1.3.臀前划水的规范和要领:双手下垂，左右手在臀前由内向外画圈。右手顺时针，左手逆时针在平面上画圆。臀部向前划手和梅绮握手是有规律的。1.4.前后波的规范和要领:双手垂在身旁，前后摆动45度，手腕主动。1.5、水平波规格及要领:双手挂在旁边，
5、扇子舞基本功16个动作扇子舞基本16个动作如下:1。基本上是拇指食指中指握住扇尾开扇。鱼际可以用来托住扇骨，固定扇子。无名指和小指可以翘起来。2.右手垂直扇动扇子，握住扇骨，依靠自身重力打开扇子。风扇垂直放在你的胸前或头上；在头顶打开扇子时，右手要通过身体的前侧向上绕到头顶，扇子要稍微往后拉，右肩要打开。3.右手水平扇动扇子，通过身体前侧拉到五只手的位置，拇指固定扇骨，食指和中指推开扇子，水平打开扇子，扇头朝下侧放。
6、 民族舞基本功动作那得看你上什么学校，跳什么舞了。是民族舞蹈的基本动作还是平时的基础训练动作？古典民族舞蹈基础训练有很多，包括上下手柄，地面，腿，腰，肩，体韵，民族舞蹈基本功16动作，自学民族舞蹈基本功。转:脚转、平转、四姿转、抱头翻:点翻、串联翻、步翻、探海翻、刺翻、串联翻跳:小跳、中跳、大跳(凌空跳)、简氏变换跳其他:风火轮、腕花、摇臂、手抖、肩笑、后仰、侧举。
