每天只要花两个小时，就可以自己在线看半个小时视频然后就可以自己放自己喜欢的音乐了。刚开始，你肯定无法和上面的练习联系起来。注意节奏，投入到音乐中。不用担心，一次练一个舞步，每天练半套舞步。1月以后鬼步基本可以。说实话，我见过很多人以为一月或二月就能练成曳步舞，但很少有人能通过跑步的考验，更别说侧滑了。当然有些人一天练五六个小时肯定进步很快，一天练半个小时两个小时情况就不一样了。报酬与他们的收入成正比。一般一天练一两个小时，身体基本都很好。即使跑了四个月，也能熟练地与其他动作衔接。但是要靠你的节奏、手势、花式、连接动作(前提是你通过了基本的跑步测试)才能在舞台上进行酷炫震撼的表演。有些大神跳了两三年还在练跑步，你知道吗？
5、曳步舞6个基本动作是什么??基本跑、定向跑、全方位侧滑、全方位侧踢、侧拉、各种旋转、身体节奏(头、颈、肩、胸、腰、臀)和手部动作。分别是:太空行走、原地360度旋转、侧踢、侧滑、原地跑步动作、左右原地摆动。1.太空行走:用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次，然后用另一只脚重复这个动作，同时伴随手部动作和身体动作。2.原地360度旋转的手足舞和360度连续旋转。旋转过程中，注意支撑身体的腿，尽量不要有太大的位移。转速慢的时候，可以用手保持平衡，寻求稳定。
4.一只脚滑转体，伴随另一只脚的快速侧移，舞蹈需要伴随手部动作、身体动作和踢腿。5、原地跑，一脚弓步向上，一脚向后滑半步，两脚交替，身体在跑，同时需要配合手部动作到位。6.在右上角和左下角摆动左脚位置，在左上角和右下角摆动右脚位置。点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作。
6、 鬼步舞基本动作分解是什么鬼步舞蹈的分解动作主要有:RunningMan和TStep。Shuffle的舞步是通过快速切换两个核心动作来完成一场即兴表演。所以从学习shuffle开始，你需要练习两个基本的舞步，RunningMan和TStep。学习一段时间后，我们会发现要熟练掌握这两个基本舞步并不容易。这时候就需要大量的练习，让动作流畅有力。建议前一两个月慢慢练，重点是熟练度和背动作。太心急反而会起反作用。
7、曳步舞教程6个基本动作1。拖2。drag怎么发音？这是什么词？部首笔画部首:日文外笔画:2总笔画:6五笔86:JXE五笔98:JNTE仓颉:LWP笔画顺序号:四角号:50006Unicode:CJK统一汉字U 66F3基本含义1。拉，拉:~引用。~扯淡。弃甲~兵。详细词义<动词> 1。从沈，从夷，夷也音。沈，伸个懒腰。本义:拖动、牵引)2。具有本义的硬派舞蹈(HSD)非常注重腿脚的动作，舞蹈节奏非常快，踢、踏、跳、跺，随着音乐节拍快速旋转；舞蹈的动作之一是快速扭动脚跟上的脚，点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作。比如手足舞加360度连续旋转；RunningMan用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次，再用另一只脚重复这个动作，给人一种奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步但实际上是不同的)，同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。).
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8、 鬼步舞的6个基本动作是什么shuffle dance又称墨尔本鬼步 dance，起源于澳大利亚墨尔本。属于一种力量舞。这是一种洗牌舞步，动作快速有力，音乐强劲有力(以电子舞曲为主，多为恍惚、hardstyle、house、hardcore)，充满动感活力，现场渲染强烈。洗牌舞有很多种风格，每种风格的性质都不一样。有些人只知道洗牌舞飘走，其实不然。
洗牌舞的主要风格有:硬核、马斯、澳斯、马克、自由风。HSD:hardstylendance(HSD)注重腿脚的动作，非常注重腿脚的动作，舞蹈节奏非常快，随着音乐节拍快速踢、踏、跳、跺、旋转。舞蹈的动作之一是快速扭动脚跟上的脚，点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作。
