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想学民族舞还是街舞？如果民间舞建议是秧歌和藏舞，简单氛围。你可以在网上找到视频。如果是hip-hop，建议男生学Hippop或者Oldschool，简单，女生建议学爵士舞和现代舞，动作少一些，动作简单一些。你可以在网上搜一下视频，比如你是女生的时候。还是电影里最后一个男孩版的希波。简单 易学四十步舞者的眼泪，你愿意就一起跳吧。
如果普通女生需要简单 易学，会推荐韩国少女时代舞蹈，如果你玩少女时代喜欢(啧啧)会出很多视频。你可以选择。他们的舞蹈 style会甜会风，跳起来不难。Iamthebest，又称最受欢迎，更具动感和帅气，节奏感强。你可以搜索一下。建议一:“不要不要”把网址发给你。
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4.双脚站立，转身面向椅子，然后腰部向下压，同时右手向下摸椅背。5.然后一直往前站。臀部依次向左上方和右上方抬起，身体顺势下蹲，直至完全放下。6.然后臀部靠着椅子边慢慢站起来。步骤5 ~ 6可以训练臀部和腿部线条，帮助肌肉收紧。创造双手的甜蜜舞步1。坐姿，双腿交叉，右手放在右耳上，左手挨着左脖子，双手在头顶画一个半圆，让右手摸左脸，左手停在右耳上。
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