教程逆时针方向进行，从PowerMoves的启动动作开始:①双脚分开，让自己舒服，但宽度要尽量大，否则上半身离地太远，控制不住。(2)双脚不动，看着地面，两臂从右侧向后弯曲，上身向右扭动。除了脚，整个上半身好像都上了发条。③双手开始向左旋转，同时向下弯曲。右手握在左手前面(也就是左脚附近)，不要弯曲双腿。(4)由于上半身有旋转惯性，此时身体在双手撑地后仍有转身的力量，应迅速把腿向上甩。先将左脚抛向右上方，左脚离地后右腿会立即跟上，保持双腿张开。
4、 街舞基本动作 入门街舞: 1的一些基本动作。棍子。浮舟滑行。3、电影情节.4、海浪。5、机器人学.练习街舞没有足够的力量是做不到的，所以练习前要练好身体素质街舞有足够的力量做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹力和腿。
5、 街舞 入门基础动作怎么学习1、每天压腿2、每天弯腰3、每天锻炼力量4、每天弹跳。BBOY fax BBOY最基本的动作倒立旋转，然后随着身体重量的转移从一只手移到另一只手，直到脚着地。(俗称倒立)单手倒立，尽可能旋转，直到双脚着地。(也叫倒立倒立)飞机:风车和手尽量往两边伸高，以便你能接住。AIPES:一开始，
面朝上。一只手支撑身体的重量，脚向上踢然后旋转，另一只手在脚触地之前触地。如果你做得正确，你应该可以转动你的整个身体。APPLEJACKS最基本的动作之一，挑战其他BBOY一起跳舞。双脚下蹲，身体后仰，双手支撑，然后一脚踢向空中。踢得越高越好。然后用脚跳回去。重复一遍。下旋用背部旋转。所有的重量都平衡在背部的上半部分，
6、 街舞新手 入门街舞新手入门很多人刚开始学街舞，都像无头苍蝇一样，不知道从何下手。这里我整理了街舞的练习技巧和方法，供初学者学习。破发就是倒立，别的不说，等我们练过了再说。首先我们可以站在墙上倒立，然后在能坚持差不多10分钟的时候逐渐离开墙壁。我们需要做一点点，但我们不能着急。找到平衡就可以在平地上练习了。
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所以你每天要做的就是加强臂力，然后倒立，看网上的视频学习技巧。如果你有一个mp4，你会提高得很快。首先你要练习倾斜和力量，然后你要练习倒立，先靠墙倒下。起初，你有点害怕。你应该不顾一切，奋起反抗。这很简单。然后你要慢慢停止扶墙，找到感觉，然后你要练习飞机支撑。第一，你要练双手单手。第一，体质要跟上，多跑步，多运动，营养要跟上。然后学倒立，练俯卧撑，学好倒立。
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7、简单的 街舞 教程Simple街舞教程:基本功、节奏、音乐、控制。1.基本功:基本功可以说是任何舞蹈、功夫乃至人生中最基础、最重要的！练好基本功对每个人来说，就像建筑的地基一样重要。街舞 入门是所有舞者一直追求的基本功吗？为什么？我看了很多街舞比赛，经常看到一群孩子在什么都不懂的情况下不停的跳舞。然后看到人就问，我跳的怎么样，老师？给我一些建议。
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2.节奏:当基本功练到一定程度，节奏就成为区分一个舞者舞蹈水平的重要因素。一个节奏好的舞者，即使“站着不动”也会给人“这个人会跳舞”的感觉，而一个节奏不好的人，即使掌握了很多街舞元素，也会给人很强的视觉感。3、配合音乐:舞蹈和音乐是基本要求。
8、求 街舞 入门 教程一篇不错的教学文章:跳跃 风车 直升机 托马斯教程:韩国的破发教学:风车教学:倒立教学:风车回环出发教学:大回环教学:韩国的airplare教学:托马斯全旋教学:头转教学视频:教学:回环连接。教学:简单教学:授课:授课:MMS://66 . 232 . 141 . 51/Dance/Brestudy/Basic/27 _ halo . wmwaywalk授课1:俄语单口相声授课:授课:飞碟授课:MMS://66 . 232 . 001 18 _ click，wmv板球(跳跃平面1) 教程:(跳跃平面2) 教程:综合教学视频；教学视频1:(惊艳% 20 Top% 20摇滚% 20指南)。WMVTOPROCK教学视频2:(inertiatorock)，wmvtoprock教学视频3:(基础摇滚指导思路)。WMVTOPROCK教学视频4: MMS://66.232.141.51/。
