分类:艺术> >舞蹈问题描述:请分析:本人自学。也许我可以帮助你自学。由于街舞其独特的动作，比普通HIPHOP难度大得多，存在一定的危险系数。建议您在训练时佩戴护具，如护腕、护肘和护膝。初训街舞最难的是手腕和手臂，尤其是手腕。你必须小心。万一受伤，先贴上摔伤的膏药，再戴上两层护腕，停止训练一两天。非常有效。
10 街舞破在日本教学宝儿亲自教你跳舞Sara 街舞雷锋舞蹈教学-4/韩国爵士/。-2/1号舞教学机械舞教学1手波舞ArmWave机械舞教学2 BodyWave舞教学3 TouchWave舞机械舞/。4水波舞水波机械舞教学5滑行Glaiding机械舞教学6肌肉振动Pop机械舞教学7锁架机械舞教学8连续振动滴答机械舞- -4/10机械舞机器人机械舞-4_扭锁舞基金会教学_Toprock锁舞教学UncleSampo锁舞基金会教学UncleSam锁舞基金会教学Uprock锁舞基金会教学。
7、舞蹈 教学 视频
8、我想自学 hip hop,该怎么学?
非常简单。可以下载街舞Basic/街舞教学CD-3/购买街舞。刚开始练习拉伸，初学者跳舞前一定要活动身体，跟着音乐的节奏走。前期可以先看视频放慢视频的回放速度，注意动作的分析。基本上前期的节拍不会太多，重复几轮就好了~有基础之后再报培训班比较好。你最好去找个老师，比如街舞晚上公园里的师傅。
hiphop女生教程如下:1。竖叉:练习者双腿伸直，前后分开按压，上身直立，双手撑地。2.十字叉:练习者双腿伸直，左右分开按压，上身直立，双手可支撑物体或人。3.半劈腿:练习者一条腿伸直，腿后侧着地，另一条腿屈膝，脚贴臀部，内侧腿着地。双腿尽量分开，侧压，臀部着地；上身可以做前倾后仰的振动动作。双腿屈伸交替，反复练习。
受训者一条腿支撑，另一条腿的脚跟放在与腰部或胸部同高的物体上。双腿正压时，脚尖向上勾，上身向前下压；侧压腿时，脚尖内扣，支撑腿部的脚尖外摆，身体外翻，上身下压，振动时，上身和腿是直的。5、踢腿:练习者上身挺直，双臂分开左右伸直，双手握拳；双腿伸直，脚尖勾地向上踢，左右腿交替向上踢，作为一种起源于欧美的舞蹈，街舞的动作非常个性化。
