15年专业舞蹈教学经验丰富，掌握教学模式，不断更新最专业最详细曳步dance教学全网教程，从真正的舞蹈艺术角度出发，从节奏、控制、节奏、协调出发，据那是因为runningman很熟练，就像T1M的步伐又大又快，一看就像一步到位。runningman的要点是分三步走，第一步，第二步，最后一步。连接起来的熟练度会看起来一步一个脚印，让人有飘的感觉。这个过程需要大量的练习，也很容易学会。如果你练习的时间长了，你会发现你很重视，不知道你对答案是否满意。
跑步是曳步舞蹈的关键。跑步一定要稳健有力，不能给人看起来软绵绵的。还有就是不勾脚的习惯。勾脚的习惯一旦难以改变，新手不要急于速度。2、侧滑:要把脚练得非常灵活，在地面滑行时给人一种优雅的感觉。侧滑有很多种，更多的是用在自己的风格上，不同的风格，不同的侧滑。3.姿势；在跑步的基础上，一定要有帅气的体态。如果你的姿势不好看，跳起来当然不好看。我们必须做好一切准备。
7、新手学习鬼步舞打好基础，兄弟。不然越跳越丑。只是滑动。保证45.90度对你以后有很大帮助。可以在网上搜索曳步Dance教学，有各种基本的分解动作。12个小时绝对够了。建议你穿鞋。真的，当然板鞋最好。找一首慢歌，哪怕是一首洋葱的歌。我向你推荐魅可钢琴。开始练小步流，然后侧滑一个月。几乎可以炫耀了。呆在你的客厅里。如果你的卧室里有一台电脑，有足够的空间，那就更好了。你最好多对着镜子练习教学累了就仔细看教学节奏感不强。慢慢练习，找一些慢的音乐。穿不穿鞋无所谓。我觉得可以每天练半小时，练两个月。我祝你成功。
8、鬼步舞怎么学鬼舞其实和滑行没什么关系，和机械舞也没什么关系。不需要舞蹈基础，只要努力练习，找到自己的感觉就可以了。可以看视频练习，但是只能看形式，不能按照视频教程的详细步骤来，因为实际舞蹈和教程的分解动作是有区别的。准确的说，网上的教程分解动作大部分都是错的。鬼舞可以下载视频然后学，也可以去广场跟老师学。也可以找纹身的教学或者在网上逛逛。大部分鬼舞者都是自学的。
1抬起右脚向前拉伸，同时左脚向后抽，换左脚重复上述动作。多练几次，再提速，2.双脚分开120°站立，左脚踮起脚尖，脚尖着地；右脚倾斜，脚跟着地。然后滑到左边，脚尖对脚尖的姿势，右边也是一样，抬起右脚，向右侧放下，随着身体的移动移动左脚。4抬脚的同时，向抬脚的方向转，抬起右脚，保持向前，整个人向前跳，然后抬起右脚向后跳。
