成年人可以练习吗舞蹈？Xi北郊未央区圣龙广场舞舞蹈零点基础培训学校告诉大家成年人能不能学好舞蹈:舞蹈是一门很实用的艺术，你需要知道的是真实的舞蹈，以及一举一动。成年人有足够的耐心和接受度，所以结果是成年人绝对可以跳舞，成年人学习舞蹈在不同的年龄段，(1)18至24岁:学习的人舞蹈这个阶段最容易放弃学习，但也最容易激起人们跳舞的欲望，因为无论是学习还是生活的压力，但是每个人的放松方式肯定是不一样的，你可以通过街舞、中国舞、拉丁舞、爵士舞来释放自己内心的压力，也会有助于改变体型。
主要是提升气质，塑造和修身养性，带来美感，最重要的是增加自信。提升气质，苗条，高挑，带来美感，最重要的是增加自信。提升气质，更苗条高挑。成人芭蕾——不自觉地调整自己的举止“芭蕾”一词来源于意大利语和古拉丁语，意为“指尖舞蹈”。芭蕾的种类很多，有少儿芭蕾、硬鞋芭蕾、高级芭蕾、运动芭蕾等等。《成人芭蕾》是一部专门为成人设计的芭蕾舞剧。它不同于传统芭蕾需要“拉伸”的动作。不一定要有芭蕾基础舞蹈。先从基本动作的延伸学习，了解芭蕾中的体位舞蹈，进而达到芭蕾轻盈优美的效果。
舞蹈没有年龄限制。俗话说，活到老学到老！舞蹈也不例外。年龄往往不是你能不能学的门槛舞蹈，而是你是否足够坚定去学舞蹈！想跳好舞，确实需要柔韧性，但这并不意味着马上就能达到柔中无骨的程度。基本功需要在专业人士舞蹈老师的指导下一步步完成。当你完成基本功训练的时候，你已经在不知不觉中超越了你的预期目标。
儿童学习舞蹈从小就能锻炼身体的柔韧性，也锻炼身体的意志舞蹈你必须要有一定的毅力。这不会一蹴而就。同时，练习舞蹈还可以增加孩子的心智灵活性。舞蹈既能体现舞蹈中的含义，又能增强体质。可以提高全身的机能，因为舞蹈也是一门艺术，它展现了人体的美，给人很高的欣赏价值，所以我们要学习舞蹈。
