中国舞蹈考级I 详细教学教案小哥哥(苗)1。训练目的:通过断步训练脚的灵活性，通过摆动臀部训练臀部控制能力，初步了解苗族舞蹈，街舞《基础动作入门》街舞，在过滤掉了原版街舞的鱼腥和夸张之后，街舞名正言顺地登上了优雅厅的健身房，，HIPHOP是各类街舞的统称，包括机械舞和机械舞。
街舞是近年来流行的一种比较自由的舞蹈。可能很多人都享受过，但是你知道街舞的具体分类吗？你看到哪种舞蹈？下面我自愿贴一个知识帖，让大家有更好的了解。呵呵，随着音乐类型的演变，HipHop从原来的破、锁、爆逐渐加入了很多新元素，演变成了今天的HipHop。今天的hiphop大致可以分为以下几类:Breaking:霹雳舞。
结合动力移动，冻结，步法和向上/顶岩。Popping:机械舞。另一种早期HipHop舞的特点是肌肉的放松和收缩以及关节的冲击。它又细分为波普、波浪、国王、电子布吉等。锁定:锁定舞蹈。也是一种历史悠久的HipHop舞，特点是手腕灵活高速旋转，动作突然停止。
UPDOWN训练:1。最常见的收缩运动，(就像收缩胸部而不是被打在肚子和胸部的感觉)2。有摆动手柄和肩膀感觉的收缩运动(像蒸的姿势的反转)3。有位移的运动(结合以上两者)4。缩胸和抬腿是同步的！Hiphop是一种感觉，不是套路。学习套路唯一的用处就是让练习不枯燥，有助于增进感情。但是，如果你做光学套路，你会发现你跳起来很蠢。
刚接触hiphop的人，往往基本功不扎实。他们每次上课都会带大家训练基本功，剩下的时间教你几个八拍动作。学了动作，没有基本功，跳不出感觉，就不是hiphop。有了基本功，就真的可以教你会做什么了。要学好一个东西，基本功真的很重，一定要下功夫，下功夫练好基本功。一般的基本功练习需要通过听HIPHOP的歌来进行。hiphop的歌基本都是一小节八拍，中间插入轻重拍和碎拍。
3、HiphopDance 街舞基础知识街舞街舞基础知识街舞它是一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身效果，运动一小时后消耗全身脂肪。不可忽视！韩国人可以把街舞作为民族三大经典舞蹈之一，因为它可以使孩子成为德智体全面发展的人，为社会做贡献。下面是我给大家带来的HiphopDance 街舞的基础知识。欢迎阅读。HiphopDance 街舞基础知识NEWSCHOOLHIPHOP是原创HIPHOP。
他正视上半身的节奏，加了很多手部动作。不再像OLDSCHOOLHIPHOP那样，靠大幅度的动作和脚的动作。迈克杰克逊的RemabethetimeMTV就是这种所谓的原地舞蹈。在马利亚·凯利的《梦中情人》歌曲MTV中，一群黑人在《梦中情人》的R
