总的来说，拉丁舞应该是你想要的，但是国标拉丁还是需要练习三到五年，什么都舞蹈需要刻苦练习才有效果。如果能快一点，那萨尔萨应该也可以，风格拉丁舞。会逐渐让你拥有一些气质和舞者应该有的姿势。因为莎莎好学，所以应该很好学。我们俱乐部很多学生只学了半年就能跳得很好。至于身材，要坚持锻炼，不要再吃吃喝喝了，哈哈。
5、女孩学什么 舞蹈比较好哪种 舞蹈能提升 气质女生学舞蹈，什么舞蹈比较好？哪种舞蹈对女生提升有帮助吗气质？我整理了相关资料，供大家参考！女生学什么舞蹈好其实女生和男生没什么区别。男生会跳什么舞，我们女生也会。如果是温柔的姑娘，我觉得更适合古典舞和民间舞，比较有特色，需要表演舞蹈如果是活泼乖巧的姑娘，我觉得更适合现代舞，因为这类姑娘可以释放现代舞柔软而僵硬的灵魂。
如果有气质的女生，我建议学习芭蕾，因为芭蕾曾经是宫廷的一种舞蹈，它要跳出的是一种高贵典雅的感觉，所以最适合气质的女生。如果你是一个普通的女生，其实我觉得什么都适合。只要你对舞蹈，有爱，就没有做不到的事。什么舞蹈能促进女生气质芭蕾、现代舞、爵士舞(不是街舞)、中国民间舞。
6、学什么 舞蹈比较有 气质?Many 舞蹈都是锻炼一个人气质，不同种类舞蹈锻炼一个人气质都不一样。比如芭蕾可以使一个人看起来更加高贵优雅，摩登使人看起来更加优雅女性化，而拉丁则充满激情，使人更加性感干练。不过我觉得那些对体型要求比较高，对动作要求比较严格的人会更锻炼一个人-3气质。不管是哪种舞蹈，只要体型和动作到位，所谓的气质自然就出来了。
站立时，最基本的是抬头挺胸收腹。你此刻应该把自己想象成一只白天鹅(但注意不要把头抬得太高)。不仅在练舞的时候保持这种态度，任何场合都可以保持这种态度，不管做什么，那么你就有三点气质。坐着的时候不要跷二郎腿。你的姿势可以不好看，但一定要保持上半身直立。走路的时候要抬头挺胸收腹，不要低头看地板！
7、什么 舞蹈适合女生,要可以减肥和练 气质的女生学hiphop和jazz比较好！去大众点评体验班试试吧！Hiphop在街舞舞蹈中很厉害，这种舞蹈对人很有吸引力，所以跳这种舞可以达到减肥的目的。因为这种舞蹈也是街舞中难度较小的，人。爵士舞，节奏感强，动作迅速，可以快速的甩掉身上的脂肪，通过简单的爵士舞舞蹈动作，还可以帮助塑造全身的线条，改善体型，使全身的线条更加优美、笔直，从而达到良好的减肥效果。
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8、十大最有 气质的 舞蹈女生学什么 舞蹈能提升 气质很多女生想学习舞蹈，但是不知道学什么舞蹈，哪个比较好，可以提升气质 舞蹈？我给你介绍一下吧！十大促销气质 舞蹈排名1。肚皮舞肚皮舞被称为性感的一种舞蹈，它有节奏的扭动，臀部、腹部、胸部、肩膀、手臂和背部的姿势，它绝对是一种非常好的有氧运动。纽约市肚皮舞俱乐部教练杰尼亚·拉夫曼(Loughman，Zegna)指出:“肚皮舞使用最小的消耗和身体的协调性，但锻炼的是全身的每一块核心肌肉，因此它作为一种低强度的锻炼方式适合各个年龄段，也适合那些在运动中受伤的人做康复锻炼。
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开始的时候，我们只需要一些轻柔的音乐，然后在臀部裹一条毛巾。“放松，站在落地式镜子前，摆动你的臀部、肩膀、手臂和胸部，尝试使用各种姿势，一个接一个，”拉夫曼说。“放松，扭动身体就好！”有时间的话可以去家附近的健身房或者舞蹈 club报名，或者买个DVD回家跟着跳舞。
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9、练什么 舞蹈能提升 气质我是拉丁舞学校的，但是我们每天早上上课前都有一个小时的芭蕾形体训练。建议你学这个。不是你平时在电视上看到的一些动作舞蹈，而只是纠正姿势，练习腹部和腿部力量，纠正体型，等等。我们的跳跃和站立会无形中改变你的行走和站立姿势，我觉得还是相对提高的.006我建议你不要学太多，或者你可能什么都知道，但知道的不多，所以你不必去做。
10、练什么 舞蹈可以练 气质你可以练习气质 de 舞蹈你有:芭蕾、拉丁、国标、恰恰、伦巴、桑巴、交际。这些都是练习气质、舞蹈两个练习气质，但与舞蹈练习气质不同，比如芭蕾，就是练经典的最好方式。中国舞和古典舞类似于芭蕾，现代舞和现代舞的基础训练也是参照芭蕾的基础训练方法，也有那些气质。
