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标准的网上学习方法是，首先教视频，安徽L小布小学推荐视频，推荐看第三套，等你学会了再看第四套，不过一般第三套都是直接在优酷的安徽L直搜找到的，不用怕搜错！从第一次跑，侧滑，侧踢，旋转，一个接一个视频看过来！第二个推荐的是文身教视频，在它的基础上更好的让你了解。同样的，直接去优酷搜纹身教学！这些你都学会了之后，就有风格了。在众多喜欢的类型中选一个没关系，也可以自己创造风格！
选好款式后，就是看中了。花式小步推荐法语教学视频和国内一些固定的教学视频。去“舞动世界”这个网站最简单！如果你学会了这个，你就会成为一名变装舞者。你是不是高手就看你怎么学了！据我估计，你至少需要半年的时间才能熟悉以上系统的教学！要明白变装舞的本质是什么！这中间你一定要交流学习。我来给优小布打个广告。搜索Youxiaobu的视频，即可加入该群。如果你有幸加入我的小组，我会定期在小组里授课。大概是这样的！
硬派舞蹈(HSD)非常注重腿脚动作，舞蹈节奏非常快，如踢、踏、跳、跺、随音乐节拍快速旋转；舞蹈的动作之一是快速扭动脚跟上的脚，点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作。比如手足舞加360度连续旋转；RunningMan用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次，再用另一只脚重复这个动作，给人一种奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步但实际上是不同的)，同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。).
醉蝶32步密码版在背面，更容易学习。我生命中与你擦肩而过。超级32步慢动作分解教程《爱醉》来了。鬼步跳舞需要很好的基础。它需要多看(视频)，多练，多反思。原地跑，测滑，这叫基础，但是要注意，大步流和小步流是不一样的，要先确定方向。每天有空就练，要看次数，不要急于求成。肌肉大概需要两三个月的时间来记忆和熟练掌握基础。至于花式，那只是理所当然的，慢慢提高就好了。
4、请问 鬼步舞奔跑步几种 跳法1、跑步(英文RunningMan)简称RM。2、侧滑(英文全称Shuffle)和曳步舞一样，3、侧踢(英文全称Kicks)。4.太棒了，5.旋转。6.踢旋(英文全称KicksSpin)，7、马斯风格:马来西亚风格，舞者大多是很低的身体压力，用强烈的音乐配合着凶猛无情的步伐支撑着奔跑的步伐和华丽的花式点缀，代表着舞团有灵魂的舞团。
