首先我不是专家，但是我-1街舞多看看视频，一个动作练一百遍就行了。我就是这么练的。我大一的时候在学校的舞林大会上拿过奖。比如舞者是以身体锻炼为基础的:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐姿/站姿前倾等。平衡练习:倒立；柔韧性练习:牵拉韧带、开肩等。基本节奏:音乐、上下等。[摘要]Can-1街舞Question街舞Yes自学。之前一定要有系统的学习自学，一定要知道先学什么再学什么。
在练习舞蹈之前，可以做一些基础训练，比如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等。【答案】如何系统学习【问题】知道先学什么，再学什么。不要学你看到的，因为你不仅会走很多弯路，最后还会无所适从。【答案】【问题】不知道先学后学。比如舞者的基础首先是身体锻炼:俯卧撑、仰卧起坐、坐/站前等。平衡练习:倒立；
4、零基础学舞蹈怎么 自学零基础自学跳舞有很多种方法。以街舞为例。体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐姿/站姿前倾等。平衡练习:倒立；柔韧性练习:牵拉韧带、开肩等。基本节奏:音乐、上下等。如果你想跳街舞，首先我们需要每天活动身体，让肌肉得到放松，这样才能有更好的柔韧性。在学校，我们可以去操场跑步，坐着拉伸，从锻炼身体的柔韧性开始。
5、怎么 自学跳 街舞网上有很多教学视频，照着做练习吧！我祝你成功。可能是因为时间，金钱等各种原因，没有资格找a 街舞老师指导。但是你爱街舞，所以你想自学 街舞。这种情况的人很多。但是我不同意自学。你可能需要一年的时间才能理解一个老师一个月教给你的东西。另外，自学 街舞也许你根本找不到真正的技巧和努力，往往要走很多弯路才能做一个动作。而且街舞是一项危险的运动。如果不重视，没有指导就很容易受伤，一个人很难有坚持下去的毅力。
我觉得开始入门的时候还是找个人给点建议比较好，因为不管是哪种街舞，行动起来都有很多专业性。当你掌握了基本的东西，你就可以试着自己去想办法了。以上只是我的看法。当然也有人反对或者他们真的没有条件跟老师学街舞。那么我在这里给你一些建议，希望能帮到你。你要先决定好你想做什么样的舞蹈，决定好你想做好什么样的舞蹈，再开始练习。基本功是最重要的，你要多下功夫练好决定的舞蹈基本功。
6、怎么 自学 街舞楼上很好，但是看的碟片种类很多。对不起我的能力只到此为止，对不起我希望你喜欢它。我帮助了别人，心里也得到了快乐和满足。一篇不错的教学文章:跳跃 风车 直升机 托马斯教程:韩国破教:风车教学:★风车教学breakingpowermove.flv反转，开始教学:大循环教学:★大循环教学。flv韩国airplare教学:托马斯全旋转教学:★托马斯教学，flv头旋转教学视频:教学:取圈教程:平行腿全旋转教学:简单教学:教学:★教学5130.flv★2000教学:教学1788.flvHelo教学:MMS:/。Brestudy/Basic/27 _ Halo.wmv空中漫步教学1:俄语单口相声教学:教学:UFO教学:MMS://66 . 232 . 141 . 51/Dance/Brestudy/Basic/18 _ click . wmv Cricket)教程:(跳下飞机教学视频1:(惊艳%)。
