popping最好，动作没有bboy那么难。只要节奏感好，我就很好学。我是个胖子，只能学这个有节奏的动作，不难做。建议你不要学破，因为很容易受伤。如果你受伤了，你怎么学习？你现在的能力和我一样，但是我学了街舞一年，现在在自学。看看你喜欢什么样的风格。喜欢OLDSTYLE就学力学之类的，喜欢NEWSTYLE就学HIPHOP之类的。
5、 街舞有哪些 物种?Hiphop是人们经常接触的一种舞蹈。简单音域大，能表现出复杂的舞蹈感。因为荣易学跳起来也挺漂亮的，所以很受大众欢迎。。Popping(Poppin)利用身体各部位的肌肉和关节，配合音乐的节拍和他丰富的想象力，创造出令人惊叹的舞步。属于比较难的街舞型。霹雳舞也是难度较大的舞步，大致分为两种:手、头、身在地上旋转，称为大地板；
6、女生学 街舞一般学哪个舞种?女生学的词有两种街舞比较合适:1。Hip hop: Hip hop字面意思，Hip就是Hip，Hop就是Hop，合在一起就是轻扭。HipHop是人们接触最多的一种舞蹈。简单音域大，能表现出复杂的舞蹈感。由于荣易学的舞姿也相当优美，所以很受大众的欢迎。2.NEWJAZZ(仅限女生):这是一种从爵士乐发展而来的舞蹈。
7、 简单 易学的舞蹈种类简单易学的舞蹈类型有民族舞、街舞、爵士舞、现代舞。1.民族舞蹈民族舞蹈相对容易，练起来也相对容易，但是需要一定的基础。民间舞相对温和安全，受伤概率相对较低。对于初学者来说，学习民间舞是一个不错的选择。2.街舞 街舞是目前比较流行的一种舞蹈，不仅有一定的健身效果，还可以减肥塑形。在跳街舞小时的过程中，消耗了大量的体脂。另外，由于街舞的身体动作比较夸张，在身体动作的连贯组合下，小关节和肌肉比较多，可以运动到平时不易运动的部位，从而达到减肥的效果。
爵士舞属于有氧运动，可以很好的锻炼全身。最重要的是锻炼腹部、上身和腿部，加强全身肌肉的柔韧性，改善身体线条。4.现代舞现代舞主张摆脱古典芭蕾僵硬的动作程序的束缚，用符合自然运动规律的舞蹈动作自由表达人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。
8、学 街舞先学哪个舞种好?0基础，建议学习HipHop。HipHop的特点是相对简单，对没有舞蹈基础的人比较友好。简单音域大，能表现出复杂的舞蹈感。因为荣易学跳起来也挺漂亮的，所以很受大众欢迎。运动控制街舞对动作的要求很高，所以身体的协调性很重要，比如稍微弯曲手肘，让所有的力量都放入体内，而不是释放出来。肌肉也需要加强，因为动作需要力量才好看。
仰卧起坐和俯卧撑能有效增强手臂、腹部和大腿的肌肉力量。练习的强度不需要很大，次数可以控制在1020次左右，但是一定要每天练习，最后，通过舞蹈或音乐或舞蹈来表达自己对舞蹈的理解和感受。调整张力和强度，张力和力量之间，张力很重要。而且张力越大，受影响的力度越大，张力也会相对减弱，方法就是加强肌肉质量，多做仰卧起坐和俯卧撑。
