1、空中擦地:首先，双手双脚朝上放在地上。一只手支撑身体的重量，脚向上踢然后旋转，另一只手在脚触地之前触地。如果你做得正确，你应该可以转动你的整个身体。2.下旋:用背部旋转的动作。所有的重量都平衡在背部的上半部分，双脚尽量收近身体。旋转的关键是双脚在空中划圈。3.BELLYMILL:就像风车一样，不同的是他不是用手或者头转，而是用肚子转。
然后双手抱在两脚之间，再把身体撑起，让只有双手能接触到地面。然后转身。5.炮弹:在炮弹的动作中，双手环绕膝盖。扩展资料:街舞(街舞)是起源于美国，以不同街头文化或音乐风格为基础的许多不同种类舞蹈的总称。最早的舞蹈街舞是锁舞，起源于20世纪60年代。
7、 街舞的基本动作教学有哪些?有以下几种:[节奏]，包括:上、下、击穿、摇滚、挺举等等。【隔离】:身体部位的分离操作，如:身体其他部位停止运动，只有肩膀和膝盖上下运动，头部左右运动等。，都算隔离~简单来说，就是要学会单独使用身体的各个部位。【柔韧性】:胸肩的开口和腿胯的韧带不用多说，往往直接决定了你动作的幅度。
关于每一种舞蹈的基本功，推荐一套早年在日本拍摄的视频教材，【DanceStyle】系列，包括锁定、Popping等。如果你想学习Hiphop的基本功，去看看【NewSchoolDictionary】。街舞是一种将体育运动与街头表演相结合的舞蹈。它以肢体动作为基本内容，配合街舞 style的音乐。是一项兼具娱乐健身功能和表演性的运动。
8、 街舞 基础教学Jump 街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意，培养一个人的意志力，也使大脑的思念和创造力发挥到极致。那么，如何学好街舞-2/呢？我为你收集了街舞-2/动作教学。欢迎阅读！街舞 基础要想在动作教学中练习舞蹈，首先要掌握UPDOWN！这是一切的根源。然后选择一个你擅长的风格。比方说锁定或者弹出！然后学习他的基本功，
练好基本功再去想动作。1、BBOY！首先，练好基本功非常非常重要。我觉得不管是街舞还是任何运动都一样。破发基本功，六步，六步，耐克，风车，是基础。找一些基础。其次，练风格的人要明白他的意思和风格。简单地说，风格是由几个独立的动作连接起来的一组完整的动作。
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9、 街舞最基本的动作?上身上，下身下！和下半身舞步衔接是最基本的动作！其中最重要的就是节奏感，换句话说就是卡排。以行动为标准，街舞可以分为HipHop和Breaking两类。街舞一般可以分为两种，一种是个人本事街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人充满活力的一面，他们的很多地面动作，比如翻筋斗、倒立、弹跳，都是由技巧高超的个人完成的街舞。
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它反映了大众的需求，跳起来比较简单，节奏感强。既有跳舞的感觉，又有健身的功能。所以目前集体街舞比较常见。破:Skillful 街舞，要求舞者有很高的力量、柔韧性和协调性，是一种技巧性很强的体育舞蹈，所以最早受到国内青少年的喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年被称为BBoy/BGirl。在20世纪80年代，被称为“HipHop之父”的DJKoolHerc创造了BBoy的概念，也被称为BreakingBoy。
10、 街舞基本动作入门街舞基本动作有倒立、肢体控制等。街舞是许多不同种类的舞蹈的总称，这些舞蹈起源于美国，以不同的街头文化或音乐风格为基础，最早的舞蹈街舞是锁舞，起源于20世纪60年代。动作由走、跑、跳的各种组合构成，由头、颈、肩、上肢、躯干等关节构成，如屈伸、旋转、转圈、波光，注意上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干之间的动作协调，以及各部分的独立运动。
