时髦的舞蹈有五种:1。有氧舞蹈:随着音乐有节奏地跳舞的有氧运动。一方面可以消耗更多的热量，另一方面可以把很多舞蹈动作变成健美操，通过有氧健美操反复或者组合练习。有氧舞蹈的动作没有有氧运动那么消耗体力。有氧舞蹈风格多样，其音乐与舞蹈结合紧密，能使人在运动的同时获得快乐，同时能提高人的创作、想象、表达、艺术修养等综合能力。
跳有氧舞蹈不一定要去舞蹈教室。可以在家跳舞，可以根据年龄编舞，自由度更大。2.拉丁风格的舞蹈:最早的有氧舞蹈都有拉丁风格的有氧舞蹈，比如爵士风格的有氧舞蹈中的jazzaerobics。后来出现了salsaaerobics，这也是一种拉丁舞风格比较快的有氧舞蹈，吸收了曼波、恰恰、探戈、桑巴、牛仔舞、斗牛等多种风格。
5、求推荐几个适合青少年跳的群舞或集体舞!每天都有一期主持人跳的《青花瓷》，坐在凳子上跳舞扇子。街舞的风格是民族的，好学的，在很多表演中使用。还有一件青花瓷，扇子跳舞，站着跳舞。具体视频找不到。是一个大学演出的视频，五个女生好像在跳舞。还有就是那种拐杖舞，爵士风格的，以女生为主，男生做陪衬和伴奏，很好看。百度上有很多拐杖舞。如果你跳古典风格的舞，做个桃子，每天跳过选段。
姚涛很难跳出这种感觉。Hip-hop，如果想有好的效果，体现技巧，可以一个人跳。Hip-hop(英文名Hip-hop)起源于美国纽约。它是90年代爵士舞发展的产物。它的动作是各种走、跑、跳的组合，变化多端。它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。
6、民族舞的朝鲜舞蹈流传于中国吉林省延边朝鲜族自治州和黑龙江、辽宁两省的朝鲜族聚居地。朝鲜族是一个从事水田耕作的古老民族，其民间舞蹈具有农耕劳动的特点。它是在三韩和朝鲜半岛传统农业文化的基础上形成的，然后在中国东北的特定环境中培育成一种婉约含蓄的舞蹈。韩国舞蹈动作多为即兴表演。其特点是音域较大，表演者内心的情绪和动作协调一致，善于表达潇洒欢快的情绪。
朝鲜族舞蹈的主要形式有农乐舞、面具舞、剑舞、长鼓舞、扁鼓舞、扇子舞、拍子舞等。韩国人向来以能歌善舞著称，被称为“歌舞之国”。朝鲜民间舞蹈的特点是婉约、细腻、柔美、绵长，动作中带静、中间带柔的舞步犹如轻盈飘逸的白鹤。其中著名的民间舞蹈有:农乐舞、抒情柔美的长鼓舞、代表朝鲜民间舞蹈艺术精髓的僧舞。
