自学的话，很容易因为各种原因半途而废。如果你在北京，你可以来找我，我带你去上课，你可以享受学生价，外加八折。我的QQ是，加我的时候说明理由就行了。这里有视频 教学供你参考。慢四跳蓝调练习的基本舞步分为慢步和快步。慢步也叫恒步，两拍跑一步；快节奏的表现力是典型的按部就班跑。自娱跳跃法中，为了适应男左女右的起跑习惯和即兴发挥的需要，形成了一慢一快的固定节奏。
标准跳法的速度变化很不规律，根据舞步自然发展的需要交替进行，有三步、四步、五步甚至更多步组成的各种循环。但是基本循环还是四步结构。1.左横步的向前或向后(S，S，Q，Q)由向前(或向后)跳跃的两个慢步和向左移动并合并脚的两个快步组成。为了方便起见，从现在开始，慢走用一个英文字母S(慢)表示，快走就用Q(快)表示。
4、广场 交谊舞慢 四步怎么跳?口诀是什么?知道者给回复谢谢!有个公式，1234，4落在一个重音上。我自己总结的。我的老师说话时快时慢。我觉得做起来不容易，没有上面说的那么容易。一般现在都不太好退了。很容易挡住后面的人，看情况。如果前面有人，可以退。慢四的公式是12341，因为一节跟着下一节，各节紧密相连。如果公式简单1234，容易产生段落，不能和下一节紧密衔接。
5、跳 四步舞基本常识1。问:国标舞基础知识交谊舞蹈主要是从西方传入，在中国传播的过程中不断发展演变，是一个大众化、民族化的过程。所以，交谊舞蹈即使在中国，不同类型和同一种类的舞蹈也存在明显的地域差异。比如北方的交谊 dance，比较大气大胆；南方的交谊舞比较小众，变化多，精神饱满。此外，还有许多由交谊 dance演变而来的具有地域特色的品种，如北京的北京平四、南京的小拉舞(吉特巴类型)、天津的赫拉(也是吉特巴类型)等。，形成了自己鲜明的风格，为大众所接受和熟悉。
交谊跳舞因地而异，但交谊跳舞的基础知识和要领是一样的。当然还有舞蹈共同的内在规律和技巧，更何况交谊跳舞？这几天我们就告诉你这些基础知识和要领，让你通过这几天的学习，不仅能跳舞，还能跳遍全国，甚至全世界。交谊舞蹈，又称交际舞，顾名思义，具有交际功能。
6、有缘人舞蹈 教学 视频,简单易学的韩国热舞谈有缘之舞教学众所周知，有人问的是简单易学的舞蹈，也有人想问谁有爱之舞。你知道这是怎么回事吗？其实关于Mina LOOK的舞蹈教学MV，先来看看简单易学的舞蹈，希望能帮到大家！与朋友共舞教学与米娜LOOK共舞教学MV1、与朋友共舞教学:简单易学的舞蹈。孙老师下午有朋友教学。舞蹈完成教学。
很多明星会在午后的阳光广场舞中翩翩起舞。3到50或60岁的人会在午后的阳光下跳跃。:形体舞蹈是有命运的。2.有缘共舞教学:请问，谁有浪漫的舞蹈，不主动就会失去，但是主动真的很累。为什么每次都是我回复？3.人注定要跳舞教学:跳舞约米娜LOOK 教学MV。这是你去米娜那里看的地址吗？Tid这是look的舞蹈教学，不过要先注册。这是米娜的个人舞蹈教学，非常难得看到！
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7、 交谊舞并 四步基本步子目前少数人对汉语四步舞蹈古今中外的规范性基础理论和技术要求不明确，缺乏实践研究。而是将中国人四步 dance与小步舞或北京平四舞混为一谈，甚至将这些舞蹈或吉特巴舞45小节/分钟以上的快舞曲用于。让我们学边肖来告诉你。交谊Dancing四步Origin 1:千万不要小看交谊跳舞的重要舞蹈“中国人四步(狐步舞”，因为起源于国外，发展于中国，所以是。因此，有必要总结一下中文四步 dance的规范基础理论和技术:中文四步 dance起源于英国，由当时的一位喜剧演员“哈里·福克斯”作曲，故命名为“狐步舞”。
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8、中老年 交谊舞探戈 教学 视频完整版如果你想跳得好交谊，你必须有很好的节奏感。跳舞时身体要挺拔，身体重心要悬空，在领舞时要有一定的水平和指挥技巧。以下是我给中老年人交谊跳现代探戈教学 视频的编排，供大家参考！交谊舞中快速持久旋转的技巧1。平衡你的脚。当你完成许多周的旋转时，你的腿和脚应该是一致的，尤其是当你执行许多周的快速旋转时。千万不要打算在跳流动的旋转步时尽可能延长舞池上的距离。这里最重要的是旋转的质量和乐感，而不是移动的空间有多大。
重心从一只脚转移到另一只脚时，不要前后摆动。在第一次枢转中，脚的自然距离分布不得在随后的步骤中增加，千万不要伸腿，因为会破坏旋转的纯粹性。2.越拖拖拉拉，越能保持平衡，因为离地面越近，越不容易摔倒。甚至在基本步和通过身体的那一步，都有前脚掌拖在地上的感觉，站立并用每条腿旋转，以便无负担的腿可以跟随进入承重腿后面的位置，并学会在必要的时间长度内保持一条腿的平衡。
