亲爱的，是的，建议你先选一些简单的舞蹈。我觉得如果你是新手，可以接触一些简单的，比如精灵和罗志祥。舞蹈去看看，试着跟着/。~这个可以帮助你自己的舞蹈进程和适应，也希望可以帮助到你~我推荐男破。爵士乐。爵士乐，希波。
看维纳斯的舞蹈，多美啊。要根据自己的条件来决定自己适合什么样的舞蹈，关键要看自己擅长什么。比如你柔中有刚，力量稍弱，那么你就要扬长避短。上来就不用展示技巧了。技能要为剧目服务，不要成为只会卖弄技能的匠人，而不是艺术家。体育舞蹈，又称国标，分为拉丁舞和现代舞:国标中的拉丁舞是规范、严格、标准的，是以拉丁舞舞蹈，包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛为基础的竞技类专业。
我学了拉丁舞。我学的时候，老师从恰恰开始教，然后是牛仔，接着是桑巴、伦巴、斗牛。我觉得就跟牛仔一样简单，就是最基本的舞步。牛仔的节奏感很强，看你的天赋，你适合做什么，你对哪个更有悟性。你只能停在这里。无论什么样的舞蹈都是好学的，都需要下功夫。学动作不难，但要学会品味和感受任何一种舞蹈都不容易。
两者都相对容易移动，但也各有难处:斗牛动作简洁但要求架式、快速到达。牛仔很简单但速度很快，所以要跟上音乐并不容易。如果五种舞都学的话，这两种舞相对来说比较容易，但是都是基础之后学的，很少有人一开始就直接学的。一般来说，入门舞是伦巴或者恰恰。其实伦巴是基础，也是拉丁舞中最难的舞蹈，伦巴既是入门舞，也是最难的舞蹈。
1、肚皮舞被誉为性感的一种舞蹈，它有节奏的扭动，臀部、腹部、胸部、肩膀、手臂和背部的姿势，绝对是一种非常好的有氧运动。纽约市肚皮舞俱乐部教练杰尼亚·拉夫曼(Loughman，Zegna)指出:“肚皮舞使用最小的消耗和身体的协调性，但锻炼的是全身的每一块核心肌肉，因此它作为一种低强度的锻炼方式适合各个年龄段，也适合那些在运动中受伤的人做康复锻炼。
芝加哥的喜剧表演老师米歇尔·勒穆埃尔(Michelle Lemuel)说，当你忙着表演自己的最佳状态时，有很多运动你扭扭屁股就不在乎了。用你羞涩的高跟鞋跳舞，唤醒了你腿上的肌肉，这是你不知道的，而且在你脱鞋之后也不会停止。“这就像装上了一个真空泵，”勒穆埃尔说，然后当你踮起脚尖跳舞时，你的小腿肌肉得到了很好的锻炼。
我不知道你是什么样的人物！看你喜欢什么了！你这个年纪可以学很多舞蹈！破(一般是男的)年纪越大学的越快，因为破技能高，对年龄的要求也高！注意了！破就是那种在地上跳的倒立！很受大家欢迎，但是付出的却是翻滚！还有锻炼肌肉！还有就是可以学POPPIN(男的最好)！老实说，POPPIN很难学！
机械舞属于POPPIN，很有视觉感！但是我付出的是半年多没做的动作！NEWSTYLE(男女)太难了，跳舞都难！HIPHOP(一般是女的)很简单，但不是很有观赏性！爵士(一般是女的)也轻松！POPPIN，NEWSTYLE，HIPHOP，JAZZ都需要配合！还有其他的，比如LOCKIN和HOUSE。我不建议你学。
