鬼步舞蹈发展1992年，舞蹈的名称在海外其他地区比较混乱。这一年，澳大利亚人开始把这种舞蹈叫做Shuffle，名字也确定了。80年代兴起于澳大利亚墨尔本的一些地下舞厅。它独特的舞步、强烈的音乐和独特的服装非常吸引人。2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版解释说，Shuffle第一次出现在主流媒体上，随后在马来西亚和文莱流行起来(这两个国家都有Shuffle比赛)，再传到英国、德国等国。
2005年，出版了一部介绍墨尔本曳步舞的DVD纪录片。2008年9月6日，澳大利亚媒体网络10报道说，Shuffle是一种硬派舞蹈(HSD)。2008年11月，舞蹈节目“SoYouThinkYouCanShuffle”在youtube上推出。2009年，在澳大利亚和德国举办了“SoYouThinkYouCanShuffle”舞蹈表演的粉丝聚会和比赛。
跳舞的好处1。跳舞可以摧毁压力，缓解紧张:在跳舞的过程中，人体荷尔蒙的释放使我们感觉不到压力。这种反应甚至可以持续几个小时，直到激素水平恢复到全身系统的正常水平。第二，跳舞可以帮助你入睡:跳舞时身体的努力和情绪的高涨将是引导你入睡的完美引擎。肌肉兴奋时紧张，之后又恢复松弛，显然有助于休息和睡眠。
4.跳舞可以提高自信:你有规律的舞蹈生活，以此来表明你和你的伴侣彼此相爱。跳舞时很容易达到高潮，这会让你觉得自己更有魅力，提高自信心。5.跳舞可以改变你的外表:跳舞时的兴奋和运动会导致肾上腺素的产生。这些激素可以提高皮肤的透明度，让皮肤看起来更亮更透彻，让人更漂亮。跳舞能拉近你和伴侣的距离:当你和伴侣的关系发展良好时，你们都会跳得更好。
相关阅读:舞蹈基础知识舞蹈艺术有很多种。舞蹈艺术起源于人类的劳动和娱乐，从群体和个人为了自娱自乐而做出的一些简单动作发展到复杂精致的舞蹈艺术作品，“舞蹈”的定义是广义的，既包括一般的舞蹈，也包括公认的舞蹈艺术流派。由于历史的发展和人类社会的变迁，人们的认识活动日益深化，表现社会生活的舞蹈艺术自然不断发展变化，甚至产生新的舞蹈艺术品种、形式、风格、流派和特点。
生活舞蹈是指与人们日常生活有直接而密切关系的舞蹈。这种舞蹈面向所有人，不分性别、年龄、平民或达官贵人，这种舞蹈的特点是动作简单，没有高超的技巧和技术规范，没有严谨的程序。相反，舞者自由地跳舞是为了娱乐和最大的情感满足，是一种带有广泛自娱性的舞蹈。生活舞蹈包括交谊舞、健身舞、习俗舞、体育舞、宗教祭祀舞、战争舞等。
