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你可以在网上看街舞风车教学视频，里面有详细的讲解！祝你有愉快的一天。首先你的架子要锁牢，就是飞机架子。如果不稳定，就很难练，即使练了也不会好。然后，圈起来，推出来，抬起来，不然会伤腰的！当你推的时候，在你身后的脚划水的时候放开，用你的肩膀转动。往下推的时候，架子要锁牢。
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根据你说的，很可能是红牛杯。带BBOX的应该是2005年或者2008年视频这是2005年整个事件的DVDrip，这是2008年DVDrip年度的BBOX-2。如果不是红牛杯，应该是cyon杯，这是在2008/1233年。4、提供 街舞 教学 视频下载
5、 风车 教学 街舞技巧
以babyfreeze为基础，然后一条腿直起，一条腿扫在地上，另一条腿推倒在地！首先，不要怕疼，我练习的时候，把腰部的骨头弄断了。一开始，这是最难学的，飞机的腿部支撑必须是直的，与身体成一直线。这些要求要求你腰后面的肌肉要有力量，平面支撑完成后，要练习推手。你可以支持飞机去推，去找感觉，然后你要去找怎么降落，视频。
